Autore:
Mark Stephens
Editore:
Macro Edizioni, 2016
ISBN:
9788862283335
Nr Pagine:
412
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n.d.
Formato:
Libro in brossura
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DESCRIZIONE
Un'opera fondamentale per ogni insegnante di yoga e per tutti gli allievi che vogliono migliorare le loro abilità e approfondire i principi dello yoga. L'autore presenta tantissime informazioni pratiche su: i metodi di insegnamento, come realizzare le sequenze, oltre 100 posizioni, i metodi di meditazione e dipranayama, la filosofia dello yoga, la storia dello yoga, l'anatomia tradizionale e mod . . .
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